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Inauguración Kosmo Valencia

El pasado jueves 31 de mayo inauguramos nuestro centro Zen Multiactividades Kosmo Valencia en la Avenidad e Baleares 46 bajo izda, muy cerca de la Ciudad de Las Artes y las Ciencias en Valencia.

Gracias a todos los que vinieron a nuestra inauguración. Niños y mayores disfrutaron de nuestras instalaciones y pudieron conocer de primera mano todos nuestros proyectos.

Tenemos clases de yoga, meditación guiada, danza oriental terapeútica, gimnasia para mayores, manualidades para niños y este verano una escuela de verano para los más peques de la casa, edades entre 4 y 11 años, con muchas actividades diferentes para que tengan un verano lleno de diversión y actividades que les ayuden al desarrollo de su creatividad.

Si quieres conocer más de cerca Kosmo Valencia estaremos encantados en recibirte!!!

 

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Kosmo Lectura, Sin categoría

Kosmo Lectura

En Kosmo creamos un espacio de Lectura con recomendaciones de libros para tu crecimiento personal. Ofrecemos inspiración para nuestros seguidores basadas en libros que potencien la reflexión personal, desarrollo espiritual, crecimiento personal y expansión de consciencia.

Porque para nosotros es importante que la belleza, comprensión y la consciencia se expandan a través de uno mismo para conseguir llegar a más gente y sea un bien colectivo.

la lectura es a la mente lo que el ejercicio al cuerpo

Todos los viernes a partir del 1 de junio os propondremos en nuestra página de facebook Kosmo Valencia lecturas que puedan ayudaros.

Os animamos a seguirnos.!!

Cursos, Sin categoría

Escuela de Verano en Kosmo Valencia

En Kosmo Valencia pensamos en los más pequeños de la familia y hemos organizado una escuela de verano con muchas actividades para los niños de 4 a 11 años.

Porque sabemos que es una época de vacaciones donde las actividades como inglés, yoga, baile, excursiones, cuentoterapia, meditación, manualidades y filmoteca harán de estos días unas vacaciones inolvidables para los más peques de la familia.

De lunes a viernes en horario de 9:00 a 17:00 horas incluimos también el almuerzo y la comida de tus hijos con un menú pensado para ellos.

Nuestro mayor objetivo es el respeto y desarrollo de la creatividad de los niños así como la atención a su inteligencia emotiva y hemos desarrollado esta escuela de verano pensando en ello.

Si estás interesado llámanos, ponte en contacto con nosotros si quieres tener más detalles, estaremos encantados en resolver tus dudas. 677 235 617 (Lia Arco)

Las plazas son limitadas. Haz tu reserva y deja que tus hijos desarrollen su parte más creativa este verano en Kosmo Valencia.

Estamos preparando una fiesta de inauguración para el día  31 de mayo jueves donde podrás informarte de todas las actividades del centro, de la escuela de verano y conocer el centro. Tendremos sorpresas para todos!!

clases yoga

Clases de Yoga en Kosmo Valencia

Ayer miércoles 28 de febrero de 2018 en Kosmo Valencia mucha gente vino a probar nuestra clase de yoga de forma gratuita.
A partir de ahora ya tenéis disponibles nuestras clases de yoga los lunes y miércoles de 19.30 a 20.45 y martes y jueves de 18:00 a 19:15 en nuestras instalaciones de la Av. de Baleares 46 bajo, Valencia.
Con la práctica de esta disciplina desarrollamos la parte más creativa que llevamos todos en nuestro interior, el yoga como proceso creativo y de equilibrio mente-cuerpo que nos situa en un estado emocional que conduce a la libertad y uan sensación de plenitud.
Tanto si no lo has probado nunca, como si quieres continuar en la búsqueda de este estado de bienestar, ven a compartir con nosotros esta rutina de práctica tan beneficiosa. Te esperamos!!!

Cuando encuentras la paz dentro de ti mismo, te conviertes en el tipo de persona que puede vivir en paz con otros.(Peace Pilgrim)

Beneficios mentales y físicos del yoga:

  • Concentración, Estabilidad emocional, paz interior
  • Fortaleza: Tonificación del cuerpo
  • Resistencia: aumenta la resistencia a través de las repeticiones
  • Flexibilidad: a través del estiramiento  conseguimos una mayor flexibilidad
  • Postura y equilibrio: mejoran la postura sin esfuerzo
  • Energía: aumento de la energía a través de la relajación